百合绿豆粥
炎炎夏日,来上一碗绿豆百合冰粥,解毒又去暑 |
【食材与调料】
【主料】绿豆50g,粳米70g,百合干20g |
【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
1.绿豆洗净,浸泡6小时,沥干备用 | |
2.粳米洗净,浸泡半小时,沥干备用 | |
3.百合提前泡软 | |
4.锅中注入1200毫升清水,大火煮开 | |
5.倒入绿豆 | |
6.倒入粳米 | |
7.倒入百合,大火煮开,转小火煮30分钟 | |
8.加入冰糖 | |
9.继续煮十分钟,搅匀即可 |
【百合绿豆粥做法小贴士】
小贴士绿豆需要提前泡,煮粥才能和粳米同时煮烂 |
炎炎夏日,来上一碗绿豆百合冰粥,解毒又去暑 |
【主料】绿豆50g,粳米70g,百合干20g |
【辅料】冰糖适量 |
1.绿豆洗净,浸泡6小时,沥干备用 | |
2.粳米洗净,浸泡半小时,沥干备用 | |
3.百合提前泡软 | |
4.锅中注入1200毫升清水,大火煮开 | |
5.倒入绿豆 | |
6.倒入粳米 | |
7.倒入百合,大火煮开,转小火煮30分钟 | |
8.加入冰糖 | |
9.继续煮十分钟,搅匀即可 |
小贴士绿豆需要提前泡,煮粥才能和粳米同时煮烂 |