白菜饺子
饺子是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,它的历史沿革经历了漫长的过程,明朝末年张自烈做了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”在包饺子时,人们常常将金如意、糖、花生、枣和栗子等包进馅里。 |
【食材与调料】
【主料】面粉400g,菠菜80g |
【辅料】肉馅适量 |
【制作步骤】
1.菠菜洗净 | |
2.加入适量水炸成汁 | |
3.菠菜汁加入面粉200克和适量清水和成面团 | |
4.200克面粉加入适量清水和成面团,两份面团醒30分钟 | |
5.菠菜面擀成长形,白面搓成长条 | |
6.白面放入菠菜面中 | |
7.包好 | |
8.切成小份 | |
9.擀成圆形 | |
10.取一份包入肉馅 | |
11.上下两片往中间对折 | |
12.再往中间一挤就好了 |
【白菜饺子做法小贴士】
小贴士馅要提前拌好 |