白菜干杏仁排骨汤
白菜干在广东最受欢迎,常用来煲汤。白菜干性平,富含粗纤维,可溶性蛋白、脂肪油、多种维生素等,具有养心调血,清热除烦,解渴利尿,通利肠胃,清肺热的功效。 |
【食材与调料】
【主料】白菜干50g,猪大骨500g,杏仁15g |
【辅料】清水800ml,盐适量,蜜枣2粒 |
【制作步骤】
1.食材:白菜干、猪大骨、杏仁和蜜枣。 | |
2.猪大骨择洗干净,焯烫一下。 | |
3.白菜干泡发,择洗干净。 | |
4.食材全部放入电压力煲内胆中,倒入清水。 | |
5.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。 | |
6.时间到,断电,揭盖。 | |
7.放入食盐调味,盛出享用。 |
【白菜干杏仁排骨汤做法小贴士】
小贴士不加食盐也可以。 |