白菜炒豆腐皮
大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维.豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高. |
【食材与调料】
【主料】白菜200g,豆腐皮100g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备好白菜头和豆腐皮 | |
2.豆腐皮切成条 | |
3.白菜洗净切碎 | |
4.炒勺中加入油,待油热倒入白菜 | |
5.加入少许的酱油还有盐 | |
6.加入切好的都扶贫 | |
7.加入少许的肉渣 | |
8.翻炒即可盛出食用 |
【白菜炒豆腐皮做法小贴士】
小贴士白菜炒的时候加点肉渣味道更好 |