艾草青团

01-28 投稿:冷美菟
春天的到来,艾草就开始繁殖开来,南方的艾草比我们北方长得早,现在我们北方的艾草才开始出来。昨天看见艾草就控制不住采了几把,今天就做了一锅美味的艾草青团,糯糯的艾草糯米皮,甜甜的枣泥馅,真的是太好吃了。艾草不但可以做美食,它的药用价值也是很高的,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

【食材与调料】

【主料】艾叶60g,糯米粉2g
【辅料】枣泥馅400g,香油适量

【制作步骤】
艾草青团 1.艾草叶清洗干净。
艾草青团 2.锅里面放水烧开,放入小苏打。
艾草青团 3.水开了放入艾草,焯一下捞出。
艾草青团 4.放入凉水泡一下,这样可以把苦味去掉。
艾草青团 5.把艾草、盐、白糖、猪油和温水一起放入料理机里,启动料理机搅打成艾草糊。
艾草青团 6.艾叶糊拌入糯米粉和玉米淀粉中,如果艾草糊不够,可以适量添加温水。
艾草青团 7.和出面团。
艾草青团 8.面分成16个剂子,枣泥馅也分成16个。
艾草青团 9.取一份面团,用手按压成小窝窝。
艾草青团 10.小窝里面放一个枣泥馅。
艾草青团 11.用拇指和食指收拢。
艾草青团 12.一个漂亮的青团包好了。
艾草青团 13.全部包好的青团。
艾草青团 14.锅里面铺好不沾的屉布,把水烧开后,青团有间隔的放入锅中。
艾草青团 15.大火蒸15分钟,出锅。青团表面刷一层香油防粘。
艾草青团 16.颜值好高的艾草青团做好了。
艾草青团 17.看看青团薄皮大馅好吃的不得了,吃不完用保鲜膜包好第二天再吃,口感更劲道哦。

【艾草青团做法小贴士】
小贴士1.用小苏打水焯一下,可以使艾草碧绿鲜艳,还可以杀菌哦!
2.不喜欢吃猪油可以放自己喜欢的植物油。
3.水烧沸腾后,再放入青团子,要不然团子会蒸踏的。
4.青团一次吃不完用保鲜膜包好第二天再吃,口感更劲道。

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