自制美味健康酸奶
| 自制美味健康酸奶（草莓，芝麻）最喜欢喝酸奶，可是总会觉得外面买的酸奶放的糖比较多，不太利于减肥，而且有添加剂，，阿姨送了一台酸奶机，尝试了几次都做出酸奶非常成功过。自制酸奶美味健康还省钱哦！ |
【食材与调料】
| 【主料】纯牛奶600ml |
| 【辅料】原味酸奶1小罐 |
【制作步骤】
 | 1.准备的材料非常简单，2~4袋纯牛奶，也就是400ml~800ml，一小罐原味酸奶，大概120g~180g的都可以，一般酸奶机是1L的，所以控制好量。牛奶多一点，酸奶也可以适当多一点 |
 | 2.清洗酸奶机，一定要冲干净洗洁精的残留，内胆用开水冲洗干净 |
 | 3.将常温牛奶和酸奶倒入内胆，用勺子搅匀 |
 | 4.盖好盖子，通电，我一般临睡前做，早晨起来 |
 | 5.大概5~8小时就好啦，主要看自己的喜好的酸度不同。这次做的很成功，像豆腐块一样 |
 | 6.酸奶做好可以吃原味的，也可以加糖，花生粒，芝麻，喜欢的水果，还可以做水果沙拉 |
【自制美味健康酸奶做法小贴士】
| 1，由于我用的是袋装牛奶，所以省去了烧煮环节，如果是生鲜奶就煮熟然后放置常温，之后才可以与酸奶搅拌。 |
