紫薯芝麻酥球
紫薯营养丰富,除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素是一种非常有效的抗氧化剂,能改善血液循环、增强皮肤光滑度,绝对是典型的美容良品。紫薯做法多样,无论是入菜、做主食还是制甜品都很健康美味,鲜艳的色泽更是让人垂涎欲滴。 |
【食材与调料】
【主料】面粉100g,玉米淀粉30g,玉米油45g,紫薯泥80g |
【辅料】白芝麻适量,泡打粉适量 |
【制作步骤】
1.面粉、玉米淀粉、紫薯泥按需称量好,再加少许泡打粉 | |
2.充分混合均匀 | |
3.加入白糖混合均匀 | |
4.倒入玉米油 | |
5.合成紫薯面团饧发10分钟 | |
6.将饧好的面团搓成小圆球表面沾上芝麻 | |
7.全部做好后放烤盘里,送入提前预热的烤箱180度烤30分钟即可 |
【紫薯芝麻酥球做法小贴士】
小贴士可将紫薯泥过筛口感会更细腻。 |