紫薯银耳
紫薯银耳多吃对身体好。 |
【食材与调料】
【主料】紫薯1g |
【辅料】冰糖10颗,水650ml |
【制作步骤】
1.银耳红薯备好 | |
2.银耳先用冷水泡三十分钟 | |
3.然后放锅里煮 | |
4.放入冰糖 | |
5.熬二十分钟在放入切好的紫薯丁 | |
6.搅拌煮好五分钟 | |
7.关火 | |
8.装入碗里即可 | |
9.成品 |
【紫薯银耳做法小贴士】
小贴士银耳要先泡半小时,才能熬软。 |
紫薯银耳多吃对身体好。 |
【主料】紫薯1g |
【辅料】冰糖10颗,水650ml |
1.银耳红薯备好 | |
2.银耳先用冷水泡三十分钟 | |
3.然后放锅里煮 | |
4.放入冰糖 | |
5.熬二十分钟在放入切好的紫薯丁 | |
6.搅拌煮好五分钟 | |
7.关火 | |
8.装入碗里即可 | |
9.成品 |
小贴士银耳要先泡半小时,才能熬软。 |