紫皮洋葱炒鸡片
新鲜的紫皮洋葱,生吃都是可以的,经过炒制就更好吃了,有一点淡淡的甜味,我特别喜欢吃。今天搭配了鸡胸肉进行炒制,别提多香了。 |
【食材与调料】
【主料】紫皮洋葱1个,鸡胸脯肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鸡胸肉切片,用2汤匙料酒和小半勺盐,抓匀,腌15分钟, |
![]() | 2.紫皮洋葱切块, |
![]() | 3.平底锅中倒油,下洋葱块翻炒, |
![]() | 4.炒至五成熟关火, |
![]() | 5.腌好的鸡胸肉加入淀粉抓匀, |
![]() | 6.平底锅中倒一层底油,倒入鸡片, |
![]() | 7.炒至颜色发白, |
![]() | 8.加入1汤匙蚝油, |
![]() | 9.加入洋葱块翻炒, |
![]() | 10.加小半勺盐, |
![]() | 11.翻炒均匀后关火。 |
【紫皮洋葱炒鸡片做法小贴士】
小贴士紫皮洋葱切勿久炒,不然会影响其口感。 |