紫甘蓝拌水果沙拉
心情故事我一直不知道这个紫甘蓝该如何吃才好吃,炒来吃,说实话真心觉得不如普通的甘蓝好吃,可是我们都知道它有营养啊,所以我就想做这个蔬果沙拉试一下,紫甘蓝也没有放太多,味道还是不错的呢。 |
【食材与调料】
【主料】紫甘蓝10g ,哈密瓜30g ,猕猴桃1个 ,桃子半个 |
【辅料】沙拉酱适量 |
【制作步骤】
1.准备好哈密瓜桃子和猕猴桃 | |
2.紫甘蓝从冰箱取出来 | |
3.掰开一小块 | |
4.在水中泡一下,洗一洗 | |
5.准备好桃子 | |
6.放入哈密瓜 | |
7.放入一个猕猴桃 | |
8.放入紫甘蓝丝 | |
9.放入沙拉酱 |
【紫甘蓝拌水果沙拉做法小贴士】
沙拉酱不要放太多,可以用酸奶代替哦 |