紫菜肉片
| 家里是种植紫菜的村落，所以每家每户吃的都是自己家的产品，都是正宗的好货，紫菜不但具有一定的抗癌效果和显著的美容效果，其还是对预防动脉硬化，多血质，脑血栓，眩晕症，呼吸困难等人具有良好特效的食品。紫菜中含有丰富的蛋白质，维生素 (A，B，C，E)，钙等成分，而且还是含有丰富矿物质的碱性食品。 |
【食材与调料】
| 【主料】紫菜300g，五花肉150g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，老抽适量，料酒适量，糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料，紫菜，五花肉，，香菜 |
 | 2.锅内放油烧热，放五花肉下锅编制 |
 | 3.至五花肉出油，下老抽，料酒，糖下锅翻炒 |
 | 4.下紫菜一起下锅 |
 | 5.带紫菜断生，下盐，鸡精，香菜一起翻炒即可 |
 | 6.出锅了 |
【紫菜肉片做法小贴士】
| 煮紫菜的时候最好要放点水，这样不容易烧干锅 |
