猪手焖莲藕
这道也算是广东人冬季最爱的家常菜.别看他长的很丑怪的,烧的时侯满室飘香,不等烧好就馋的用筷子夹出来吃了。好多年没吃到粉莲藕,这么一大锅我几乎吃了2/3,剩下的不好意思再吃了,怕被小白笑话。《猪手焖莲藕》用普通话就是《猪前蹄烧莲藕》广东人叫前蹄叫猪手,叫后蹄叫猪脚。前蹄比较好肉,后蹄皮多肉少,只能用来煲汤。 |
【食材与调料】
【主料】猪前蹄800g,粉莲藕300g |
【辅料】油适量,盐适量,姜片适量,大蒜适量,青蒜适量,米酒适量,小块腐乳适量,海鲜酱适量,砂糖适量 |
【制作步骤】
1.锅内水烧开,放入斩小块的猪蹄,氽汤至出血水。捞起洗净备用。 | 2.锅内下1大匙油,冷油放入蒜头,姜片爆出香味。 | 3.放入猪蹄用中火翻炒至表皮有些微黄色。 | 4.将腐乳,海鲜酱,清水,砂糖在碗内调均。 | 5.将调好的材料倒入锅内,翻炒至猪蹄均匀上色。 | 6.加入清水700ml,米酒2大匙,水量刚没过猪蹄。 | 7.再加入切大块的莲藕,加盖大火烧开后,转小火焖约60分钟,中途翻炒几次。 | 8.最后待汤汁剩锅底位置时,加入青蒜翻炒至熟即可。 |
【猪手焖莲藕做法小贴士】
1.基本上没有什么技术含量,只要调味料加的好,咸中带点甜味就很好吃了。 2.这道菜不放盐,不放酱油。因海鲜酱本身有色,有咸味。腐乳也很咸。 3.没有海鲜酱的可以用柱侯酱代替。 4.莲藕要买冬季的粉藕,而不是夏季的那种脆藕。 |