简单版酸辣猪蹄#盛夏
三伏天出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。饮食上面,其实我家没有什么特别的,平时吃啥就吃啥,不过对于爱吃肉的我来说,当然是吃肉啦。与猪后腿肉相比,猪前腿的肉少一点,皮肉紧致一点,特别适合用来制作凉拌菜。比如这一道简单版的酸辣猪蹄,猪蹄用微波炉叮熟,再与酸辣汁混合,可以冷藏下,冰冰凉,爽脆又美味,吃了停不下来的节奏。 |
【食材与调料】
【主料】猪前蹄377克 |
【辅料】浓香麻辣烫调味料20克,米醋3克,花生油20克,清水347克,冰水550毫升,香葱少许,香菜少许 |
【制作步骤】
1.食材准备,烧过的猪前蹄,去猪蹄壳、斩件,不要太小或太大块,用清水浸泡一会。 | |
2.猪前蹄清洗干净,放入微波炉专用盒里,倒入清水约347克,放入微波炉,高火叮8-10分钟,依实际情况调整时间。 | |
3.叮熟的猪前蹄块,取出倒掉汁水,用可以直接饮用的冰水550毫升浸泡一会,洗洗干净,再沥干水分备用。 | |
4.制作酸辣汁,取一小奶锅,倒入浓香麻辣烫调味料、米醋、花生油。 | |
5.中小火开始,一边煮一边翻炒。 | |
6.红油炒出来后,把小奶锅移离火源,倒入沥干多余水分的猪蹄块,翻炒均匀。 | |
7.翻炒好的猪蹄块放入碗里,盖上保鲜膜放冷藏30分钟或以上都可以,也可以直接吃。 | |
8.取出食用时放入处理好的香葱、香菜,不喜欢的可以不加。 | |
9.成品 | |
10.成品 |
【简单版酸辣猪蹄#盛夏做法小贴士】
小贴士1、猪后蹄的肉比较多,适合炖煮,猪前蹄选择蹄子连着的前端部分做凉拌更好吃,爽脆。 2、麻辣烫的调料含花椒、干辣椒、调味等,不喜欢太辣的可以酌情减少一点。 3、没有微波炉,可以用高压锅、普通锅炖煮30分钟-1小时,再过冰水。 4、喜欢冰爽口感,可以冷藏过再吃。 |