猪肉芹菜丁
此道菜芹菜清香,肉丁鲜嫩芹菜有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚之功效 |
【食材与调料】
【主料】芹菜350g,猪肉100g |
【辅料】葱适量,姜些许,盐适量,生抽些许,醋些许,料酒少许,淀粉些许 |
【制作步骤】
1.芹菜摘洗干净 | |
2.切丁后焯水,用冷水过凉备用 | |
3.鲜肉切方丁,然后用料酒、盐、淀粉略腌 | |
4.葱切葱花 | |
5.姜切细丝 | |
6.底锅热油爆香葱姜 | |
7.放入肉丁煸炒至变色后淋入生抽 | |
8.倒入芹菜丁翻炒 | |
9.加盐、醋调味即可 |
【猪肉芹菜丁做法小贴士】
芹菜焯水时间不可过长,焯水后要立刻过凉 |