猪肉韭菜盒子
韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜500g,猪肉300g,面粉100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.韭菜洗净 | |
2.把洗净的韭菜切碎先拌点食用油 | |
3.把肉馅添上加盐,酱油拌匀 | |
4.用温水和面 | |
5.把面切成小剂子擀成面皮 | |
6.把馅放在皮子上包起来 | |
7.把包好的韭菜盒子放在电饼铛上煎,两面煎黄就可以了 |
【猪肉韭菜盒子做法小贴士】
韭菜易出水先用食用油拌一下 |
韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环。常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或妇女月经迟来的人可以多吃。 |
【主料】韭菜500g,猪肉300g,面粉100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
1.韭菜洗净 | |
2.把洗净的韭菜切碎先拌点食用油 | |
3.把肉馅添上加盐,酱油拌匀 | |
4.用温水和面 | |
5.把面切成小剂子擀成面皮 | |
6.把馅放在皮子上包起来 | |
7.把包好的韭菜盒子放在电饼铛上煎,两面煎黄就可以了 |
韭菜易出水先用食用油拌一下 |