煮海虾
| 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。 |
【食材与调料】
【主料】海虾500g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.海虾洗干净 剪掉触角 |
 | 2.放锅里煮 |
 | 3.放适量的盐 |
 | 4.开锅煮5分钟 |
 | 5.好了关火 |
 | 6.捞出放盘里。 |
【煮海虾做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。 |
【主料】海虾500g |
| 【辅料】盐适量 |
| 1.海虾洗干净 剪掉触角 |
| 2.放锅里煮 |
| 3.放适量的盐 |
| 4.开锅煮5分钟 |
| 5.好了关火 |
| 6.捞出放盘里。 |
| 小贴士无 |
