猪骨头烩菜
巴盟地区最爱吃的烩菜,种类很多,猪骨头是最受欢迎的,用很多人的话说即使一年不吃肉,但是吃一顿猪骨头就能解馋,里面的菜很香。家里很久没吃烩菜了,因为只有两个人,烩一次就会多,又不愿意吃剩饭,今天应老公要求做了一顿,饭量正常的4个人差不多够吃,我们都快吃完了,呵呵 |
【食材与调料】
【主料】猪骨头1000g,土豆2个,豆角250g,豆腐100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱姜蒜适量,干辣椒4个,桂皮1块,番茄酱1勺,干姜适量,八角1个,大料面适量,花椒适量 |
【制作步骤】
1.冷水放入骨头煮开,漂去浮沫,洗净控干 | |
2.准备配料,葱姜蒜切片,红辣椒、桂皮、八角 | |
3.油里放三四块冰糖化开 | |
4.倒入猪骨头翻炒,炒干水分,放入2中的配料,放一勺番茄酱,少许花椒面,少许酱油炒香,炒一分钟左右 | |
5.填入与骨头平行的水,加盐炖制半小时 | |
6.准备菜,土豆切块,豆角摘筋,粗的用剪刀竖剪两半再横着剪短,豆腐切片 | |
7.骨头炖半小时后把土豆豆角倒入,并把豆腐每块铺在骨头和菜上,上面撒少许干姜、花椒、大料面及盐,是为了让豆腐更入味 | |
8.炖十来分钟水快干,土豆熟的时候要注意铲锅底,别让粘锅,但是不要把菜翻到下边 | |
9.水几乎干时将所有材料翻炒均匀即可 | |
10.美味的大骨头,香喷喷的菜,快解馋吧,嘿嘿 |
【猪骨头烩菜做法小贴士】
现在外边的肉不干净,一定要过水,或者用温水洗干净,控干哦,否则炒的时候会溅出油的 放菜的时候把豆腐上撒些调料更入味,我喜欢炖骨头刚填水的时候就把盐放上,感觉这样骨头才有味。 土豆熟了就容易粘锅,所以要及时铲锅底,但是不要过早的把菜铲到下边,容易烂不成行 |