猪肝萝卜木耳粥
| 天气热了胃口也开始变差，小家伙都不肯吃饭，只好给他煲些营养粥吃，用猪肝煲粥就很不错，可以补铁。对于预防缺铁性贫血很好 |
【食材与调料】
| 【主料】猪肝150g，胡萝卜50g，黑木耳15g，大米50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量 |
【制作步骤】
 | 1.猪肝用清水泡半个小时 |
 | 2.再切好洗干净用香油和生抽腌下 |
 | 3.把胡萝卜切粒，黑木耳泡发后切粒 |
 | 4.大米洗好放适量清水烧开 |
 | 5.把猪肝倒下去煲 |
 | 6.把胡萝卜和黑木耳也倒下去 |
 | 7.煲半个小时左右煮至粘稠，加入适量的盐调味就可以了 |
【猪肝萝卜木耳粥做法小贴士】
| 泡木耳用清水泡，可放点盐一起泡，猪肝要泡去血水才能用 |
