止咳雪梨红枣糖水
最近我和小朋友都受凉感冒了。经过治疗,感冒的症状基本都消失了,但是咳嗽缺一直不好,喉咙痒痒的,真难受。网上搜到了这个雪梨红枣糖水,雪梨是属凉性,红枣是温性的,觉得这个搭配不错,对我的这种有寒有热的感冒之后的咳嗽还蛮对症的,这两天一天喝一次,喝着甜甜润润的,希望能把我俩的咳嗽给早点治好。 |
【食材与调料】
【主料】雪梨150g,红枣5个 |
【辅料】冰糖适量,清水适量 |
【制作步骤】
1.雪梨一个,红枣5到6颗,冰糖备好。 | |
2.雪梨去皮,切成块。红枣洗净。 | |
3.汤锅里将水烧开,倒入雪梨和红枣。 | |
4.拿一颗冰糖放入锅中,一起煮。 | |
5.大火将水烧开,小火炖煮十多分钟就可以了。 吃的时候撒上点糖桂花,很香的。 |
【止咳雪梨红枣糖水做法小贴士】
喜欢软糯的,可以多煮一会儿,煮20分钟到30分钟,就更软糯了。 |