蒸鲈鱼
鲈鱼不但味鲜肉嫩,而且营养价值较高。清蒸鲈鱼更保持了鱼原有的味道,吃到嘴里鲜鲜的,嫩嫩的,儿子一尝直呼好吃好吃。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼一条 |
【辅料】葱姜适童,辣椒l个,盐适量,豆豉油适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鱼清理干净 | |
2.鱼身斜切三刀 | |
3.用盐,葱姜,料酒腌制50分钟 | |
4.上屉蒸10分钟 | |
5.蒸熟取出,把以前的葱姜辣椒拨出,放上新切的 | |
6.烧适量热明油,浇在鱼上 | |
7.加入豆豉油,即可。 |
【蒸鲈鱼做法小贴士】
小贴士清蒸时间为8至10分钟最佳。 |
鲈鱼不但味鲜肉嫩,而且营养价值较高。清蒸鲈鱼更保持了鱼原有的味道,吃到嘴里鲜鲜的,嫩嫩的,儿子一尝直呼好吃好吃。 |
【主料】鲈鱼一条 |
【辅料】葱姜适童,辣椒l个,盐适量,豆豉油适量,料酒适量 |
1.鱼清理干净 | |
2.鱼身斜切三刀 | |
3.用盐,葱姜,料酒腌制50分钟 | |
4.上屉蒸10分钟 | |
5.蒸熟取出,把以前的葱姜辣椒拨出,放上新切的 | |
6.烧适量热明油,浇在鱼上 | |
7.加入豆豉油,即可。 |
小贴士清蒸时间为8至10分钟最佳。 |