炸藕盒
莲藕具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效 藕性偏凉,产妇不宜过早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。 炸藕盒是我小时候最最爱吃的一道菜了,炸藕盒香酥的外皮里面裹着脆中带糯的莲藕,莲藕里夹着香香的肉馅。一口咬下去,可以体会到很多种味道和口感,绝对是大大的享受 |
【食材与调料】
【主料】莲藕1节,猪肉馅150g |
【辅料】干面粉25g,糯米粉25g,泡打粉1g,鸡蛋1个,水60g,盐3g,葱末适量,姜末适量,味精适量,生抽适量,胡椒粉适量,糖适量,玉米淀粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.面糊的原料:面粉,糯米粉,泡打粉,半个鸡蛋,水一起放入容器中,搅打均匀,调制糊的稀稠以用筷子挑起,糊下落慢慢成线堆叠为好。 | |
2.猪肉三分肥七分瘦剁成肉泥,猪肉泥中加入葱姜末,糖,盐,胡椒粉,味精,生抽,淀粉,半个鸡蛋,料酒。 | |
3.搅打上劲。 | |
4.藕去皮后切成一片连一片的藕夹, 两片不要切断,形成一个中间连着的藕夹。 | |
5.将肉馅加在藕片中间轻轻用手压紧; | |
6.裹上面糊。 | |
7.放入油锅中,用中小火慢炸而成。 | |
8.如果一次炸的比较多,可以先初炸,等次日吃的时候再回油锅炸一次即可。 |
【炸藕盒做法小贴士】
1、炸的时候一定要炸至表面发硬才会酥脆。 2、泡打粉请选择无铝泡打粉。 |