枣泥红豆馅
自从自己做过枣泥,就再也吃不惯外面买的枣泥了,但吃枣泥太甜,所以加点红豆,香香甜甜的枣泥红豆馅,让人想不爱都难 |
【食材与调料】
【主料】红枣适量 |
【辅料】水适量,油适量 |
【制作步骤】
1.红枣和红豆洗干净,泡一夜,红枣去核,碗里加少许水上锅蒸,开锅后40分钟即可 | |
2.用料理棒把蒸好的红枣和红豆打成泥 | |
3.不粘锅里倒少许油,枣豆泥倒入锅中,小火翻炒,一定要小火,不断翻炒 | |
4.炒出水分,达到不粘锅不粘手不粘刮刀的状态就好了,期间一定注意不停翻拌,别糊了,炒馅有个原则是宁干勿湿,晾凉后放冰箱冷藏保存,尽快食用 |
【枣泥红豆馅做法小贴士】
小贴士1.水不要加多,否则后面炒干水分会需要更多时间 2.用量随意,喜欢甜的可以多加枣,不喜甜的可以多加豆(我绝不会承认是因为自己懒,没称重) 3.炒干水分的过程是漫长而无聊的,但不要贪快就加大火,心急吃不了热豆腐,坚持到底就是胜利 |