鱼丸冬瓜汤
鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病; 鱼肉中含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 |
【食材与调料】
【主料】鱼丸68g,冬瓜50g |
【辅料】水适量,盐适量,五香粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.放入水 |
![]() | 2.放入鱼丸 |
![]() | 3.放入冬瓜 |
![]() | 4.放入五香粉 |
![]() | 5.放入盐,即可 |
【鱼丸冬瓜汤做法小贴士】
小贴士这个菜挺清淡的 |
鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效; 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病; 鱼肉中含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。 |
【主料】鱼丸68g,冬瓜50g |
【辅料】水适量,盐适量,五香粉适量 |
![]() | 1.放入水 |
![]() | 2.放入鱼丸 |
![]() | 3.放入冬瓜 |
![]() | 4.放入五香粉 |
![]() | 5.放入盐,即可 |
小贴士这个菜挺清淡的 |