玉米面发糕

01-08 投稿:平常心得人8
玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

【食材与调料】

【主料】玉米面500g,小麦面粉500g
【辅料】水适量,安琪酵母适量,金丝小枣适量

【制作步骤】
玉米面发糕 1.准备粗玉米面
玉米面发糕 2.玉米面用开水烫一下,放置4小时
玉米面发糕 3.加同等比例的面粉1:1
玉米面发糕 4.用安琪酵母和成面团
玉米面发糕 5.醒发1.5小时
玉米面发糕 6.准备小枣,清洗
玉米面发糕 7.去核,切小块
玉米面发糕 8.倒入面盆中,和均匀,上屉摊均匀,放到电磁炉上,2100瓦烧开后,转800瓦再蒸20分钟,关火放5分钟掀盖
玉米面发糕 9.放在案板上

【玉米面发糕做法小贴士】
小贴士我用的是带玉米渣的面,所以必须用开水烫过之后,渣子才软,最少放4小时。
如求松软,可加泡打粉

本文由热心网友【平常心得人8】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!