玉米淮山鲫鱼汤

11-01 投稿:紫韵千千
这是五一假期拍的唯一的一个菜,放假三天,下足三天的雨,下得心烦意乱的,看着这天气就提不起劲,更别说做菜了,又让我足足的懒了三天。

【食材与调料】

【主料】鲫鱼1条,淮山1条,胡萝卜1个,鲜玉米1个
【辅料】食用油少许,盐适量,陈皮1块

【制作步骤】
玉米淮山鲫鱼汤 1.准备所需材料。
玉米淮山鲫鱼汤 2.鲫鱼杀好清洗干净,特别鱼肚里的黑衣。
玉米淮山鲫鱼汤 3.陈皮提前泡软,把表面白色部分刮干净。
玉米淮山鲫鱼汤 4.平底锅倒入少许油烧热,放入鲫鱼和姜片煎至两面微黄。
玉米淮山鲫鱼汤 5.瓦煲加入适量的清水烧沸。
玉米淮山鲫鱼汤 6.待水沸后,加入煎好的鲫鱼和陈皮煲沸。
玉米淮山鲫鱼汤 7.然后转小火煲半小时。
玉米淮山鲫鱼汤 8.胡萝卜去皮滚刀切块,玉米切小段,淮山去皮洗净滚刀切块,再用清水加醋泡上。
玉米淮山鲫鱼汤 9.鲫鱼煲半小时后,加入胡萝卜玉米。
玉米淮山鲫鱼汤 10.泡过的淮山再次用清水清洗干净,加入汤中。
玉米淮山鲫鱼汤 11.等煲沸后,把表面的泡沫撇清,然后盖上盖子煲半小时。
玉米淮山鲫鱼汤 12.最后加入适量的盐即可饮用。

【玉米淮山鲫鱼汤做法小贴士】
小贴士淮山去皮后要用醋或盐水泡浸,可以预防氧化变色。

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