玉米炒虾仁
玉米是很好的粗粮,虾仁也是高蛋白食物,两者结合,甜甜的有点鲜,有兴趣的朋友不妨尝试看看哦~,会让你爱上的味道 |
【食材与调料】
【主料】玉米250g,虾仁250g |
【辅料】油适量,盐适量,白砂糖适量,淀粉适量,水适量,料酒适量,胡萝卜 1/2根 |
【制作步骤】
1.原料解冻(虾仁是前一天买的活虾,锅里稍微烫一下,剥的虾仁,也可以用超市的冷冻虾仁) | |
2.胡萝卜切丁,混合洗净 | |
3.锅中倒油 | |
4.烧热后,倒入虾仁玉米,放适量料酒去腥 | |
5.加水没过边缘,加盐,糖调味 | |
6.盖上锅盖煮 | |
7.淀粉加水 | |
8.等到快熟的时候,淋上淀粉水 | |
9.翻炒至汤汁少许浓稠即可 | |
10.盛出装盘 |
【玉米炒虾仁做法小贴士】
淀粉水不用加太多,会太稠 |