油焖虾仁
虾子,是父亲最喜爱吃的荤菜之一,只是弄起来比较费事、费时,所以我不大喜欢买,但是一旦时间容许我还是会买来制作的。虾子父亲爱吃,又因为父亲患有高血压,所以我常常将虾子跟芹菜搭配着烧 |
【食材与调料】
【主料】芹菜杆150g,大虾子300g |
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,醋适量,花椒粒适量,生抽适量,黄酒适量,味精适量,蒜瓣3个 |
【制作步骤】
1.芹菜杆子去筋,洗净,沥水,切段 | |
2.将蒜瓣切成小粒 | |
3.虾子清理干净,清洗再沥水 | |
4.坐锅,锅热入油,加入花椒粒 | |
5.倒入芹菜杆,大火翻炒 | |
6.倒入大虾 | |
7.放黄酒 | |
8.加盐和糖及蒜瓣粒 | |
9.加食醋、生抽,大火继续翻炒,芹菜断生,关火 | |
10.撒味精,装盘 | |
11.上桌 |
【油焖虾仁做法小贴士】
我这个虾子买的是速冻的熟虾,所以烹饪的时候只需要在别的菜8成熟的时候,倒入,再大火快速翻炒,便可以了 |