油焖茄子尖椒
老妈的拿手菜,老公第一次吃就赞不绝口,绝对的米饭好搭档! |
【食材与调料】
【主料】茄子4根,尖椒6个 |
【辅料】油适量,盐适量,香菜适量,大蒜适量,酱油适量,蚝油适量,蔬之鲜适量 |
【制作步骤】
1.茄子洗净,去蒂,用厨房用纸干水分。 | |
2.尖椒洗净,去蒂去籽,吸干水分。 | |
3.香菜洗净。 | |
4.大蒜压碎。 | |
5.锅内下油,小火煸香蒜瓣,挑出待用。 | |
6.用蒜油煎炸茄子尖椒。(小火,先炸茄子,尖椒比较好熟) | |
7.茄子尖椒炸软,熟透后,调入酱油,蚝油,盐,蔬之鲜,炸好的蒜瓣,翻炒均匀,加入香菜,断生即可出锅。 |
【油焖茄子尖椒做法小贴士】
小贴士1,茄子和尖椒炸制之前吸干水分,防止溅油。 2,小火煎制,不糊。 |