油煎饺子
| 大白菜的水分含量约95%，而热量很低。一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。昨天包的白菜猪肉饺子剩下的今天煎着吃。 |
【食材与调料】
| 【主料】饺子100g |
| 【辅料】油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备饺子。 |
 | 2.锅热放油。 |
 | 3.油微热，放饺子。 |
 | 4.煎成金黄色翻面。 |
 | 5.几面都剪成金黄色。 |
 | 6.放在碗中。香脆可口。 |
【油煎饺子做法小贴士】
| 小火煎。 |
| 大白菜的水分含量约95%，而热量很低。一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。昨天包的白菜猪肉饺子剩下的今天煎着吃。 |
| 【主料】饺子100g |
| 【辅料】油适量 |
| 1.准备饺子。 |
| 2.锅热放油。 |
| 3.油微热，放饺子。 |
| 4.煎成金黄色翻面。 |
| 5.几面都剪成金黄色。 |
| 6.放在碗中。香脆可口。 |
| 小火煎。 |
