椰子炖鸡

01-27 投稿:四季餐桌
椰肉,“食之不饥,令人颜面悦泽”。椰子不仅可作为鲜食,椰肉炖汤补益功效更加显著。

【食材与调料】

【主料】乌鸡整只,椰子1个
【辅料】盐适量,生姜15克,枸杞5克,葱5克,料酒30毫升

【制作步骤】
椰子炖鸡 1.准备好乌鸡、椰子、料酒等材料。
椰子炖鸡 2.将乌鸡切块。
椰子炖鸡 3.椰子去汁取肉,并把椰肉洗干净。
椰子炖鸡 4.将姜切片。
椰子炖鸡 5.往锅里加入水300毫升,放入姜片 ,放入葱,放入鸡块。
椰子炖鸡 6.倒入料酒20毫升,待水煮开。
椰子炖鸡 7.水煮开后,捞出鸡块过凉水。
椰子炖鸡 8.放入炖盅,放入姜片,放入葱,加入水没过鸡块。
椰子炖鸡 9.加入料酒10毫升。
椰子炖鸡 10.放入蒸箱,设置普通蒸2小时。
椰子炖鸡 11.过程中取出炖盅一次,加入椰子肉、5克枸杞和适量的盐。再次放入蒸箱,继续蒸,时间到后取出。
椰子炖鸡 12.放入葱丝即可。

【椰子炖鸡做法小贴士】
小贴士椰子汁可以加入鸡汤中一起炖,汤更香甜。

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