养生白鸽汤
| 补血益气美容养颜老火靚汤 |
【食材与调料】
【主料】白鸽1只 |
| 【辅料】当归5片，党参2根，沙参5段，红枣8颗，枸杞20粒，盐少量 |
【制作步骤】
 | 1.配料准备好，红枣去核 |
 | 2.白鸽处理干净，全部材料放入瓦锅注水，开大火煮开，再改慢火炖足俩小时 |
 | 3.炖好效果图 |
 | 4.取出白鸽可收撕蘸酱吃 |
 | 5.喝碗汤，顿时神清气爽 |
【养生白鸽汤做法小贴士】
| 小贴士瓦锅耐心慢火炖俩小时 |
| 补血益气美容养颜老火靚汤 |
【主料】白鸽1只 |
| 【辅料】当归5片，党参2根，沙参5段，红枣8颗，枸杞20粒，盐少量 |
| 1.配料准备好，红枣去核 |
| 2.白鸽处理干净，全部材料放入瓦锅注水，开大火煮开，再改慢火炖足俩小时 |
| 3.炖好效果图 |
| 4.取出白鸽可收撕蘸酱吃 |
| 5.喝碗汤，顿时神清气爽 |
| 小贴士瓦锅耐心慢火炖俩小时 |
