压力锅版蒸板栗
| 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品呢！这款蒸板栗非常的简单快捷，而且在秋天吃也是非常的适合不过了！ |
【食材与调料】
| 【主料】板栗500g |
| 【辅料】水200g |
【制作步骤】
 | 1.准备买好500G的板栗！ |
 | 2.再放入网箩里面用水冲洗干净！ 再将水沥干！ |
 | 3.水沥干了以后在放到蒸架上面， 高压锅里面放入200G的水！ |
 | 4.盖上锅盖，放到煤气灶上面蒸上个20分钟就可以吃呢！ |
 | 5.蒸好啦！放到碗里去！ 吃起来粉粉的，十分的好吃！ |
【压力锅版蒸板栗做法小贴士】
| 高压锅里面不要放太多的水，一节手指的距离就够了！ |
