雪梨银耳糖水
清润、养颜糖水 |
【食材与调料】
【主料】银耳20g,雪梨250g,莲子50g |
【辅料】冰糖50g,枸杞10g |
【制作步骤】
1.莲子提前浸泡 | |
2.雪梨去皮后,切块 | |
3.将泡发的银耳去除黄色的蒂,然后切碎 | |
4.砂锅放入适量清水,加入银耳、雪梨 | |
5.倒入泡后莲子,大火烧开,转小火煮沸1小时 | |
6.加入枸杞再煮10分钟 | |
7.放入冰糖,继续煮至冰糖融化 | |
8.即可食用 |
【雪梨银耳糖水做法小贴士】
小贴士无技巧 |
清润、养颜糖水 |
【主料】银耳20g,雪梨250g,莲子50g |
【辅料】冰糖50g,枸杞10g |
1.莲子提前浸泡 | |
2.雪梨去皮后,切块 | |
3.将泡发的银耳去除黄色的蒂,然后切碎 | |
4.砂锅放入适量清水,加入银耳、雪梨 | |
5.倒入泡后莲子,大火烧开,转小火煮沸1小时 | |
6.加入枸杞再煮10分钟 | |
7.放入冰糖,继续煮至冰糖融化 | |
8.即可食用 |
小贴士无技巧 |