杏鲍菇炒肉
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇可干锅也可小炒,今天我就做个小炒杏鲍菇,吃起来味道鲜美,是一道不错的下饭菜。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇1根,猪肉20g |
【辅料】油适量,盐适量,青椒适量,红椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将杏鲍菇先切段,再切片,肉切片 |
![]() | 2.水烧开,将杏鲍菇焯熟 |
![]() | 3.锅中加油 |
![]() | 4.加入葱、姜、蒜及肉片 |
![]() | 5.翻炒至变色 |
![]() | 6.加杏鲍菇、老抽 |
![]() | 7.加盐、铲出 |
![]() | 8.青红椒切碎 |
![]() | 9.将青红椒碎放在炒好的杏鲍菇上 |
【杏鲍菇炒肉做法小贴士】
小贴士焯杏鲍菇的时间可长一些。 |