蟹味菇炒鱼松

01-04 投稿:why518
蟹味菇鲜嫩爽滑还带些许韧度,口感极佳,还具有独特的蟹香味,营养丰富而且价钱实惠,用来做家常小炒别有风味。鲮鱼肉鲜甜,做成鱼松配蔬果炒能增加鲜香味,如传统的萝卜炒鱼松。蟹味菇+鱼松鲜上加鲜,所以调味比较简单,制作过程也挺简单快捷的。

【食材与调料】
【主料】蟹味菇200g,鲮鱼滑200g
【辅料】油适量,盐适量,蚝油1茶匙,生粉1茶匙,姜适量,葱1棵,水少许,洋葱1/4个,胡萝卜1/5个

【制作步骤】
蟹味菇炒鱼松 1.清洗干净蟹味菇,把洋葱和胡萝卜切粗丝,备好所有材料
蟹味菇炒鱼松 2.下油把鲮鱼滑煎成鱼饼
蟹味菇炒鱼松 3.煎至鱼饼两面金黄即可出锅
蟹味菇炒鱼松 4.待凉后,把鱼饼切条备用
蟹味菇炒鱼松 5.下油把洋葱、姜丝爆香,然后加入胡萝卜炒片刻,再加入蟹味菇一起炒,炒至材料变软,加入盐调味
蟹味菇炒鱼松 6.再加入鱼松翻炒片刻,加入生粉水沟薄欠,加蚝油
蟹味菇炒鱼松 7.最后加入葱段即可出锅

【蟹味菇炒鱼松做法小贴士】
蟹味菇会出很多水分,不要炒太久,也不用加水去炒。

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