小米红枣粥
| 小米红枣制作简单，能健脾胃，补虚损，益肾气。关键是大人小孩都爱吃。 |
【食材与调料】
【主料】小米150g，有机红枣12个 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.食材准备好。 |
 | 2.小米加水泡洗干净。 |
 | 3.有机红枣洗净，去核，切成小片。 |
 | 4.砂锅放适量水，加入红枣片煮开后转中火。 |
 | 5.待红枣气味浓郁，倒入洗净的小米。 |
 | 6.搅拌均匀，盖上盖子继续煮二十分钟。 |
 | 7.小米煮到浓稠，即可。 |
【小米红枣粥做法小贴士】
| 小贴士红枣煮制时间长点，散发出的浓郁香味让人食欲大增。 煮粥时注意搅拌，以防溢出。 |
| 小米红枣制作简单，能健脾胃，补虚损，益肾气。关键是大人小孩都爱吃。 |
【主料】小米150g，有机红枣12个 |
| 【辅料】水适量 |
| 1.食材准备好。 |
| 2.小米加水泡洗干净。 |
| 3.有机红枣洗净，去核，切成小片。 |
| 4.砂锅放适量水，加入红枣片煮开后转中火。 |
| 5.待红枣气味浓郁，倒入洗净的小米。 |
| 6.搅拌均匀，盖上盖子继续煮二十分钟。 |
| 7.小米煮到浓稠，即可。 |
| 小贴士红枣煮制时间长点，散发出的浓郁香味让人食欲大增。 煮粥时注意搅拌，以防溢出。 |
