小炒牛肉
牛肉富含有丰富的蛋白质,一道小炒牛肉,鲜嫩味香,营养健康,您学会了吗? |
【食材与调料】
【主料】牛肉150g,青椒适量,红椒适量 |
【辅料】小米椒适量,大蒜适量,牛肉酱适量,蒜子适量,蚝油适量,姜适量,料酒适量,鸡蛋清适量,生抽适量,生粉适量,水淀粉适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.首先将牛肉横着纹路切片,青椒切圈,红椒切圈,小米椒切圈,大蒜梗切碎,姜切成姜米,蒜子切碎。 |
![]() | 2.接着来腌牛肉:将牛肉装入碗中,倒入适量料酒、生抽、加入蚝油、鸡蛋清,搅拌均匀后,再加半勺生粉,拌匀,腌制5分钟。 |
![]() | 3.锅中放油,烧至6成热时,将牛肉下锅炸,变色后捞出控油。 |
![]() | 4.锅中留底油,将蒜子、姜下锅煸炒,接着加入牛肉酱翻炒至香味溢出后,将青椒、红椒、大蒜梗倒入锅中,均匀翻炒,随后加入半勺盐,下入牛肉翻炒,淋入适量料酒、生抽调味,再加适量水淀粉翻炒收汁,如果想要吃得更加鲜香,可以加入几滴麻油,即可出锅。 |
【小炒牛肉做法小贴士】
小贴士牛肉事先腌制,第一可以去腥,第二可以入味,第三可以嫩滑 |