小白菜猪肉饺子

01-12 投稿:辣妈妖瑶
小白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。小白菜以无黄叶、无烂叶,外形整齐者最好。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。

【食材与调料】
【主料】面粉200g
【辅料】小白菜适量,盐适量,韭菜适量,猪肉馅适量,油适量,酱油适量,鸡精适量,姜汁1小勺,葱末适量

【制作步骤】
小白菜猪肉饺子 1.面粉中加入一个鸡蛋,适量的水
小白菜猪肉饺子 2.揉成光滑的面团
小白菜猪肉饺子 3.韭菜洗净,控水
小白菜猪肉饺子 4.小白菜摘洗干净,氽水备用
小白菜猪肉饺子 5.猪肉馅中加入葱末,酱油,鸡精,1小勺姜汁
小白菜猪肉饺子 6.搅拌肉馅,稍微腌一会
小白菜猪肉饺子 7.小白菜、韭菜切碎,加入适量的油
小白菜猪肉饺子 8.加入腌好的肉馅
小白菜猪肉饺子 9.加入盐,视馅料的干湿情况再加入少许的植物油
小白菜猪肉饺子 10.面板撒面粉,将面团切成均匀的小剂子
小白菜猪肉饺子 11.取一个面剂子,擀成中间厚两边薄的饺子皮
小白菜猪肉饺子 12.包入饺子馅
小白菜猪肉饺子 13.捏出好看的饺子形
小白菜猪肉饺子 14.饺子底部沾面粉摆放到帘子上
蒸锅加水开始煮饺子

【小白菜猪肉饺子做法小贴士】
在韭菜和小白菜切碎时,就可以加入植物油,这样可以包住小白菜和韭菜的水份,在包的时候就不会有多余的汤汁流出来。
在搅拌肉馅的时候,用筷子顺着一个方向搅拌,让肉馅充分上劲,这样煮好的饺子,馅是一个团的,不会散,口感很好。

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