小白菜炒肉

06-28 投稿:融宝贝
小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,可促进皮肤细胞代谢,具有美容的作用小白菜可以炒食,也可以做汤或者凉拌食用

【食材与调料】
【主料】小白菜300g,肉100g
【辅料】油适量,盐适量,糖适量,味精适量,红椒适量

【制作步骤】
小白菜炒肉 1.小白菜洗净切段
小白菜炒肉 2.红椒洗净切片
小白菜炒肉 3.肉洗净切丝
小白菜炒肉 4.锅中放水,放入小白菜焯水
小白菜炒肉 5.锅中放油,放入肉丝煸炒
小白菜炒肉 6.煸炒到肉丝变色,放入适量的料酒
小白菜炒肉 7.翻炒均匀,放入焯好水的小白菜
小白菜炒肉 8.翻炒均匀,放入红椒一起翻炒
小白菜炒肉 9.放入适量的盐
小白菜炒肉 10.放入适量的糖
小白菜炒肉 11.放入适量的味精,翻炒均匀即可

【小白菜炒肉做法小贴士】
小白菜焯一下水,炒的时候不会出很多的汤

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