香蕉酸奶雪糕
夏天减肥照例又被我提了上来,生完宝宝是胖了不少,希望今年能成功甩肉!正好家里给宝宝买了很皇帝蕉,就来做一款零负担的冰糕吧!个人很喜欢吃,最主要是吃的时候心理没有负担!当炎热的夏季想吃点冷镇的东西时,非他莫属了 |
【食材与调料】
【主料】纯牛奶1袋,皇帝蕉3根 |
【辅料】白糖1勺 |
【制作步骤】
1.准备冰糕模具,牛奶一袋,皇帝蕉3根 | |
2.拿2根香蕉剥皮切成片,剩下的一根香蕉切得碎碎的 | |
3.西瓜取肉切成小块 | |
4.香蕉果肉放在料理机里,倒入牛奶,白糖一勺,打成细腻的糊状 | |
5.将搅拌好的香蕉奶过滤下气泡 | |
6.香蕉碎和西瓜丁分别放入雪糕模具里 | |
7.把搅打好的香蕉奶液倒入干净的雪糕模中,把雪糕棒盖上,放冰箱冷冻室冷冻即可 |
【香蕉酸奶雪糕做法小贴士】
小贴士雪糕取出后放室温差不多3-5分钟就能取出来,着急吃的话就要放在水龙头下冲洗一下模具 |