香菇时蔬炒鸡丁

03-12 投稿:尖尖实验室
鸡肉是优质蛋白、香菇是菌类、豌豆富含赖氨酸、胡萝卜有丰富的胡萝卜素,一个菜中囊获了多种不同的营养,香气十足的香菇配上滑嫩的鸡肉,同时满足你的味觉和营养需求。

【食材与调料】

【主料】鸡胸肉150克,香菇100克,胡萝卜半根,熟豌豆粒50克
【辅料】料酒1勺,淀粉1勺,胡椒粉1茶匙,清水1汤匙,盐适量

【制作步骤】
香菇时蔬炒鸡丁 1.鸡胸肉切成小方粒

香菇时蔬炒鸡丁 2.加入盐,料酒,淀粉抓匀腌制10分钟
香菇时蔬炒鸡丁 3.香菇、胡萝卜切成小方粒,熟豌豆粒备好
香菇时蔬炒鸡丁 4.起锅热油,加入鸡丁滑炒至断生变色

香菇时蔬炒鸡丁 5.加入胡萝卜和香菇翻炒1分钟
香菇时蔬炒鸡丁 6.加入豌豆粒和清水将所有食材炒熟
香菇时蔬炒鸡丁 7.最后加入盐调味翻炒均匀即可

【香菇时蔬炒鸡丁做法小贴士】
小贴士也可以选择其他时蔬搭配香菇和鸡肉

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