鲜淮山粟米排骨汤
淮山能够健脾补肺,固精益肾,对糖尿病、食欲不振等都有好处。市场现在有新鲜的卖,买来加上些甜玉米、胡萝卜一起煮上一锅靓汤,健脾益胃,强身健体。 |
【食材与调料】
【主料】排骨1根 |
【辅料】鲜淮山1根,甜玉米1根,胡萝卜1根,盐适量 |
【制作步骤】
将各材料切大块,一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了。 | |
【鲜淮山粟米排骨汤做法小贴士】
淮山能够健脾补肺,固精益肾,对糖尿病、食欲不振等都有好处。市场现在有新鲜的卖,买来加上些甜玉米、胡萝卜一起煮上一锅靓汤,健脾益胃,强身健体。 |
【主料】排骨1根 |
【辅料】鲜淮山1根,甜玉米1根,胡萝卜1根,盐适量 |
将各材料切大块,一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了。 | |