苋菜肉饼
苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。吃这个菜并不容易,我常去的买菜的超市并没有这种菜,所以特意跑到离家较远的大菜市场才能买到,苋菜要趁着新鲜吃,味道才最好。于是今天中午便用苋菜烙了肉饼,苋菜很鲜嫩,烙成的肉饼味道很好。 |
【食材与调料】
【主料】中筋面粉250g,苋菜200g,猪肉馅50g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,蚝油适量,香油适量,十三香适量,大葱适量,姜适量,花椒油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.面粉中加入2克盐,加入140克温水,10克油揉成光滑面团,醒30分钟, |
![]() | 2.苋菜洗净,切碎, |
![]() | 3.大葱切末, |
![]() | 4.猪肉馅中加入姜末,酱油、蚝油、花椒油和十三香顺一个方向拌匀, |
![]() | 5.加入葱末搅拌均匀, |
![]() | 6.最后加入苋菜、香油和盐拌匀即可,馅料完成, |
![]() | 7.取一半面,擀成圆皮,尽量薄一些, |
![]() | 8.抹匀馅料, |
![]() | 9.延中心切一刀,以三角型卷起, |
![]() | 10.最后成型是三角形, |
![]() | 11.用擀面杖将饼剂子按压开, |
![]() | 12.电饼铛双面加热,将饼放入, |
![]() | 13.烙至两面金黄, |
![]() | 14.出锅切成小块即可食用。 |
【苋菜肉饼做法小贴士】
1.拌馅时一定朝一个方向拌匀,使肉馅上劲; 2.烙饼时为了饼皮颜色好看,只需要稍微刷一点油即可; 3.卷饼时馅料是比较均匀的,因此尽量不要擀,馅料容易被擀开,最好用擀面杖一点点压开,这样馅料比较均匀,烙出来的饼,层次也会比较清晰。 |