咸菜炒猪肝
咸菜是用食盐等调味料腌渍后的蔬菜。有较强的咸味。可长期保存。猪肝中具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。 |
【食材与调料】
【主料】猪肝500g,咸菜100g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,生粉适量,绵白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肝切片用生粉浆好,咸菜切碎备用 |
![]() | 2.锅里放油 |
![]() | 3.炒一下猪肝 |
![]() | 4.放糖和酱油 |
![]() | 5.放点水,等猪肝上色了放咸菜 |
![]() | 6.把猪肝和咸菜炒匀了就行了 |
【咸菜炒猪肝做法小贴士】
猪肝不能炒太久,容易老 |