夏天里做给小朋友
| 这是一道湘菜，无论选材还是制作方法都是非常的简单。但是味道却是非常的清淡鲜美，口感软烂。 小南瓜和虾米含大量的锌，能够促进食欲，非常适合夏天里，小朋友和老年人食用，值得大家一试！ |
【食材与调料】
| 【主料】小南瓜350g，鸡蛋1个 |
| 【辅料】虾米适量，盐适量，蒜末适量，植物油适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料——其实材料真的很简单 |
 | 2.油烧至7成热，下蒜末煸出香味。 |
 | 3.小南瓜削皮切片下锅翻炒 |
 | 4.放适量的盐、虾米和水进行焖煮。 |
 | 5.焖至南瓜软烂、汤汁变多后，倒入打散的蛋液。鸡蛋煮熟后关火撒少许胡椒粉出锅。 |
【夏天里做给小朋友做法小贴士】
| 制作这道菜，要保持原汁原味，所以不需要添加太多的调料。 |
