虾皮葫瓜
不爱用味精·鸡精来调味·就加点补钙的小虾皮吧 |
【食材与调料】
【主料】葫瓜半条,虾皮5g,红葱头1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.葫瓜刨去皮 | |
3.葫瓜对剖开再切薄片 | |
4.红葱头去皮切成葱末 虾皮用清水淘洗几遍再沥干水 | |
5.锅热下油煸香葱末 | |
6.加入虾皮煸出香味 | |
7.加入葫瓜煸炒两分钟 | |
8.加入少量清水加盖焖煮两分钟 | |
9.加适量盐调味 | |
10.炒匀后出锅装盘 |
【虾皮葫瓜做法小贴士】
小贴士小虾皮漂洗去杂质后沥干水再下锅 |
不爱用味精·鸡精来调味·就加点补钙的小虾皮吧 |
【主料】葫瓜半条,虾皮5g,红葱头1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
1.准备食材 | |
2.葫瓜刨去皮 | |
3.葫瓜对剖开再切薄片 | |
4.红葱头去皮切成葱末 虾皮用清水淘洗几遍再沥干水 | |
5.锅热下油煸香葱末 | |
6.加入虾皮煸出香味 | |
7.加入葫瓜煸炒两分钟 | |
8.加入少量清水加盖焖煮两分钟 | |
9.加适量盐调味 | |
10.炒匀后出锅装盘 |
小贴士小虾皮漂洗去杂质后沥干水再下锅 |