虾皮炒小白菜
| 小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，小白菜有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。 |
【食材与调料】
【主料】小白菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，虾皮适量，小葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.小白菜摘取老叶，洗净 |
 | 2.切段 |
 | 3.锅烧热，倒油，葱、虾皮炝锅 |
 | 4.放小白菜煸炒 |
 | 5.加适量的清水 |
 | 6.熟后加盐搅拌均匀即可 |
【虾皮炒小白菜做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 小白菜富含抗过敏的维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等，小白菜有利于预防心血管疾病，降低患癌症危险性，并能。还能健脾利尿，促进吸收，而且有助于荨麻疹的消退。 |
【主料】小白菜200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，虾皮适量，小葱适量 |
| 1.小白菜摘取老叶，洗净 |
| 2.切段 |
| 3.锅烧热，倒油，葱、虾皮炝锅 |
| 4.放小白菜煸炒 |
| 5.加适量的清水 |
| 6.熟后加盐搅拌均匀即可 |
| 小贴士无 |
