虾皮炒西葫芦
这个菜非常的补钙,如果给孩子吃,既补充了青菜,又补充了钙,一举两得呢,建议大家都来试试。 |
【食材与调料】
【主料】西葫芦1个 |
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量,花椒粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好需要的西葫芦,清洗干净。 | |
2.用刀从中间竖着剖开。用勺子挖去里面滴籽。 | |
3.然后切成稍微厚一些的片儿。 | |
4.炒锅中加入适量的油,烧热后下入虾皮,炒出香味儿。 | |
5.下入切好的西葫芦翻炒至九分熟。 | |
6.加入花椒粉翻炒均匀加入盐翻炒均匀。 | |
7.加入盐翻炒均匀,直到断生。 | |
8.出炉,装盘,就可以美美的享用啦。 |
【虾皮炒西葫芦做法小贴士】
小贴士喜欢吃辣的,还可以再爆锅的时候,加入干红辣椒一同翻炒,味道会更好。 |