虾皮炒菠菜
| 菠菜补血补铁，虾皮补钙，所以这道菜适合孩子补充营养的家常菜 |
【食材与调料】
| 【主料】菠菜200g，虾皮30g |
| 【辅料】盐2g |
【制作步骤】
 | 1.虾皮泡洗干净，用厨房纸吸净水，菠菜焯水攥成团备用 |
 | 2.热锅热油放入虾皮慢火炒到金黄色 |
 | 3.放入葱花 |
 | 4.放入菠菜段翻炒 |
 | 5.加盐酱油调味出锅~~ |
 | 6.成品 |
【虾皮炒菠菜做法小贴士】
| 小贴士1.虾皮一定小火炒上色 2.虾皮本身含盐，少放盐 |
| 菠菜补血补铁，虾皮补钙，所以这道菜适合孩子补充营养的家常菜 |
| 【主料】菠菜200g，虾皮30g |
| 【辅料】盐2g |
| 1.虾皮泡洗干净，用厨房纸吸净水，菠菜焯水攥成团备用 |
| 2.热锅热油放入虾皮慢火炒到金黄色 |
| 3.放入葱花 |
| 4.放入菠菜段翻炒 |
| 5.加盐酱油调味出锅~~ |
| 6.成品 |
| 小贴士1.虾皮一定小火炒上色 2.虾皮本身含盐，少放盐 |
