虾炒南豆
自家种的南豆就是甜。南豆的营养价值我就不在多说了,我们大家一直都是用南豆炒腊肉或腊肠,但从炒过虾之后我就再也不会炒腊肠了。 |
【食材与调料】
【主料】虾适量 |
【辅料】蚝油适量,酱油适量,香菜适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.南豆摘掉蒂洗干净 | |
2.虾去头和虾线 | |
3.锅热了再下油 | |
4.下入虾炒变色 | |
5.加入蚝油和酱油 | |
6.翻炒均匀 | |
7.加入南豆翻炒 | |
8.熟后加少许盐(可不加,因为蚝油和酱油都有盐) | |
9.最后装碟放上香菜装饰即可 |
【虾炒南豆做法小贴士】
小贴士炒虾时油要多放点,后面南豆就不用加油了。 |